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Panqueca Fit

Foto da receita Panqueca Fit
  • Tempo de preparo

    15 min

  • Rendimento

    3 porções

Lista de ingredientes

  • 02 claras de ovos
  • ½ xícara de flocos de aveia
  • 03 colheres de sopa de leite desnatado
  • 03 colheres de sopa do Diet Week Shake sabor baunilha
  • 01 iogurte natural
  • 01 colher de chá de canela
  • 06 morangos picados
  • mel a gosto

Modo de preparo

Comece batendo no liquidificador 2 claras de ovos, ½ xícara de flocos de aveia, 3 colheres de sopa de leite desnatado, 3 colheres de sopa do Diet Week Shake sabor chocolate. Asse em uma frigideira untada com óleo de coco, doure dos dois lados. Para o recheio misture 1 iogurte natural, mel a gosto, 1 colher de chá de canela e 6 morangos picados.

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